Über Mich

Carlos Lopez, Aikido-Trainer, 5. Dan Aikido (Aikikai, Japan)

Über Mich

Der Weg für „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“, führt längst nicht allein über den Muskelaufbau oder das Reduzieren von Fett und die Ernährung. Meine Vision baut sich auf folgenden Säulen auf:

Die Achtsamkeit der eigenen Persönlichkeit, die stetige Veränderung und Verbesserung seines gesunden Körpers und die Ruhe bei individuellen Umständen zu bewahren, sowie die innere und äussere Balance nicht aus dem Blickfeld zu verlieren.

Meine Motivation als Aikido-Trainer ist es, DICH zu begleiten und DICH in der Erreichung Deiner persönlichen Ziele zu unterstützen – egal welche es auch sind. Um DICH in deinen Zielen zu unterstützen, greife ich auf eine langjährige Erfahrung in der Kampfkunst Aikido zurück und setzte diese individuell und zielgerichtet auf DICH ein.

Folgendes erlernst und verbesserst Du, wenn Du mit mir trainierst:

Steigerung der Körperkoordination, Körperspannung und Körperbeherrschung
Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Körperhaltung und sicheres Auftreten
Selbstverteidigung und sportliche Aktivitäten
Achtsamkeit, Konzentration, Entspannung, Stressreduktion, positive Lebenshaltung
Respekt, Höflichkeit

Habe ich Dein Interesse geweckt? Verlasse Deine Komfortzone und kontaktiere mich für ein Probetraining. Dies wäre der erste Schritt in die richtige Richtung für Dein besseres ICH und dazu möchte ich DIR jetzt schon herzlich gratulieren.

Dein Aikido Trainer Carlos Lopez

Carlos Lopez, Aikido Trainer, 5. Dan

"Voller Achtsamkeit und stets mit hoher Präsenz - immer das Ziel im Fokus!"

Carlos Lopez, Aikido Trainer, 5. Dan

"Mit dem richtigen Fokus funktioniert alles (im Trainig wie auch im Leben) mit Leichtigkeit!"

Carlos Lopez, Aikido Trainer, 5. Dan

"Nutze den Moment und die Energie, welche dir zu Verfügung steht!"

Carlos Lopez, Aikido Trainer, 5. Dan

"Aikido verleit mir Schwung - im Training und im Alltag!"

Carlos Lopez, Aikido Trainer, 5. Dan

"Kenne deine Stärken und Schwächen und geh behutsam damit um!"

Carlos Lopez, Aikido Trainer, 5. Dan

"Neben der hohen Konzentration hat auch Spass und Lachen viel Platz in meinem Aikido-Training!"

Wenn Du Fragen zu Jakasu, meinem Training und mir hast, sende mir unter «Kontakt» eine Nachricht.

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